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作者：溫美玉

繪者：賴馬

摘自：親子天下《溫美玉備課趴的雙卡教學寶盒》

●精選書摘

孩子相處難免有摩擦，尤其雙方若有肢體衝突更是麻煩。當下絕對都想讓對方難堪，或者想藉由位高權重者( 老師、家長) 的仲裁，討回公道，彷彿如此才能大快人心。但事情已然發生，大人們就得處理，我尋思，拚個「你死我活」難道真是孩子們的目的嗎？有沒有一個更理想的方式，化「危機」為「轉機」，甚至避免日後這些不愉快的事情再度發生呢？

遺憾的事情無可避免，但我們應該從中學會教訓，並且滋長智慧因應未來無窮盡的意外，不是嗎？所以，做為一名成人在協助處理重大糾紛時，重點不是去問誰對誰錯，而是讓孩子省思、釐清這件事為什麼發生？過程中哪裡讓自己的情緒爆炸？這些情緒是從何而來？有辦法認識並和這些情緒和平共處嗎？

我不知道自己到底怎麼了？

除此，情緒不見得跟別人有嚴重衝突才會發生，百貨母親節檔期莫名無端的傷感；別人一句不經意的言語刺激；或者天災人禍的外在事件不斷襲擊，其實，我們都應該引導孩子正視這些情緒的流竄與蔓延。

成人們其實可以提醒孩子，靜下心來，慢慢與自己的內心對話，拿出一張張的情緒卡，看看到底自己有什麼不舒服的感覺。如果可以，找師長談談也不失為止痛之策。最後，再好好思索，什麼樣的性格能永遠擁有春風，擁抱陽光？於是我擬了「情緒自白書」，列了幾個問題，目的就是幫助孩子有機會成為情緒管理的好主人。

老師、父母親都不是神，不管處在何時與身在何處，我們也會犯錯，也常感到脆弱無助，這時，何不跟著孩子一樣，拿起「情緒自白書」自我偵測、療癒一番？讓我們一起分享這樣的歷程，學會覺察自己，或許就能更堅強，更加勇敢的邁出大步迎向挑戰了！

執行步驟－使用情緒自白書

貼心小叮嚀：

1.請把整件事發生的經過先寫下來( 條列重點與事實，例如：1. ○○的手打到我板橋母親節餐廳推薦的頭 2??)

2.請在事件下方，找出你和對方的情緒反應

?你的情緒反應( 例如：他的手打到我，我覺得很「生氣」就馬上打回去)

?想想，對方的情緒又是如何？生日蛋糕推薦 板橋 ( 例如：我想他應該是「憤怒」，因為他好像不是故意的！)

3.這麼做產生了什麼後果？你不滿意這樣的結果是為什麼？

4.如果可以重新倒帶，自己該怎麼做，才能彌補這次的傷害？這時的情緒又可能是如何？對方又會是怎樣的情緒反應呢？

5.經過這件事，你想成為什麼樣的人？怎樣做才能擁有這些人格特質呢？

★ 本文經親子天下授權，摘自《溫美玉備課趴的雙卡教學寶盒》

★3大名家聯手出擊，40+篇教案，66張卡片，打造孩子的幸福根基！

★情緒專家楊俐容精挑正確的情緒、性格關鍵字，幫助孩子認識自己、天賦發光！

★翻轉名師溫美玉分享教學法，透過雙卡在教學的實際應用，幫助老師教學不卡關，孩子學習打通關！

★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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2017-01-2011:14

［記者楊政郡／台中報導］32歲林姓男子出獄後脾氣沒改，104年好不容易找到某工程行的工作，同年9月在宿舍因同事不慎踢到他的床鋪，就出手暴打致傷，2個月後工頭在派遣工作時，又與同事起口角，不但打傷工頭，且徒手砸毀公司內電視、電腦及桌椅等，員警到場處理，還辱罵員警三字經，3條罪名遭台中地院判處有期徒刑6月及拘役90日。起訴書指出，有竊盜、重傷害前科的林男，104年2月出獄，好不容易在中市西屯區找到某工程行的工作，公司還供吃供住，同年9月凌晨因同事喝酒後不慎踢到他的床鋪，吵到他睡眠，竟把同事叫起來，從二樓打到一樓，造成同事舌繫帶裂傷、下唇撕裂傷、背部血腫、前額撕裂傷等。同年11月某日王姓工頭一早在工司內派遣工作，林男又與其他同事起口角，出手摔擲電視、電腦、影印機、茶几及桌椅等，又對王姓工頭揮拳、打耳光，以菸灰缸丟擲，王某跑避時跌倒，林男竟又對王踢頭、踢身體。公司同仁趕緊報警處理，六分局員警到場只是詢問他身分證字號，林某就以三字經回敬。法官審酌被告一連串失控行為，還自稱是大學畢業，睡覺被吵心生不滿，竟恣意施暴毆打同事，僅因工作分配糾紛就損毀公司財務，又對員警怒罵，依傷害、毀損及侮辱公務員判處6月徒刑、拘役90日。

工商時報【方明╱台北報導】

新潤機構大舉搶攻年輕人市場，農曆年後將推出新北板橋永翠特區及鶯歌鳳鳴二大案，總銷金額高達140億元，打出「不怕比價格、等你比規格」訴求，特別推出「挺青年－成家優惠方案」，創下雙北市2～3房、單價4字頭個案最優惠付款方案；集團旗下新潤興業（6186）則在交屋順利下，法人預估去年EPS可望達3.5元。

新潤機構昨（19）日舉辦「新潤十年、展翼高飛」感恩晚會，董事長黃文辰表示，去年房市震盪起伏的一年，集團去年在北北桃地區以去化成屋與邊建邊售為主，因公司以合理價位搭配客戶付款方式，有刺激到總價1,000萬產品銷售，去年合計交屋約500戶，1,000～2,000萬產品賣最多，100戶規模建案去化7～8成最好。

他指出，不管怎麼調節房市，都不至於打壓自住市場，特別是首購客層，也就是所謂的青年家庭，因此新潤今年推出的二大案，特別打出「挺青年－成家優惠方案」，價格深具競爭力。

其中，新潤建設推出的鶯歌鳳鳴案一期「新潤幸福莊園」，預計2月20號開賣，共計250戶，規劃2～4房產品，單價20～25萬元，該案提供50戶，2房首付只要15萬元起，工程期月付8,000元起，即可輕鬆成家，鳳鳴案一、二期合計總銷達50億元。

另外，位於板橋江翠北側重劃區的「青峰」案，2～5樓也限量提供100戶，2房首付只要50萬元起，工程期月付2萬元起，創下雙北市2～3房、單價4字頭個案最優惠付款方案。

2017年01月17日 17:02



function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

記者陳芊秀／綜合報導

大陸男星黃曉明和老婆Angelababy於17日迎接兒子「小海綿」出生，喜訊立刻登上大陸微博熱搜，親友、粉絲也不斷湧入祝福。而寶寶約重達5.9斤（約2950克），夫妻倆喊兒子「小海綿」原來隱藏一個甜蜜的意義。

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據悉，黃曉明和Angelababy被粉絲暱稱「海綿夫婦」，源自於2010年兩人戀情還在傳緋聞的時候，女方常在微博提到「海綿蛋糕」，和「曉明大哥」的粵語發音相似，被聯想隔空傳情。而小倆口結婚後就被港媒稱為「海綿夫婦」，正是夫妻倆恩愛的象徵。

▲Angelababy過去用「海綿蛋糕」稱「曉明大哥」，粵語發音相似，「小海綿」是兩人恩愛的象徵。（圖／翻攝自黃曉明微博）

據悉，黃曉明正在趕拍《琅琊榜之風起長林》，其實不能向劇組告假太久，原本預定16日才到香港，沒想到愛妻Angelababy提早感覺身體不舒服，所以15日就提到抵達，還現身向華強太太的聚會。除了排開繁忙工作全程陪產，再待幾天後就要啟程到橫店繼續拍戲。

工商塔吉特台中門市電話時報【魏喬怡╱台北報導】

美光化身「中小企業」，讓國銀2016年對中小企業放款大逆轉。金管會銀行局副局長呂蕙容指出，去年12月底國銀對中小企業放款餘額達5兆7,268億元，單月增加1,273億元，創下民國100年以來新高，也因為有美光聯貸案這粒大補丸，使得去年中小企業新增放款最後上衝2,744億元，順利達到金管會去年所設定的2,400億元目標。

呂蕙容表示，去年12月單月出現超過千億元的放款，一來是季節性因素，二則是新增美光聯貸案，「美光聯貸案就占800億元，而除去美光的中小企業放款也有近500億元」，就資金用途來看，主要是企業營運周轉金與投資。金管會解釋，美光在國外是大企業，但在台子公司依台灣的標準，規模符合「中小企業」。

去年全年中小企業放款新增金額最大前3名分別是第一銀行、玉山銀行及華南銀行，這三家分別有300億元。

銀行局昨日也核准合作金庫銀行申設澳洲墨爾本分行、柬埔寨金邊分行下轄市中心支行。呂蕙容指出，澳洲是南半球主要經濟體，且金融市場開放，是我國第14大貿易夥伴，台商客戶不少，是國銀重要據點。

呂蕙容表示，目前在澳洲設有據點的國銀有7家，包含合庫、一銀、華銀、兆豐、臺企銀、中國信託及玉山銀行。柬埔寨方面，包括國泰世華銀行設有子行，第一銀行、合庫銀及兆豐銀行等3家銀行設有分行，玉山銀行持有Union Commercial Bank Plc.（UCB）75％股權，及上海儲蓄銀行設有代表人辦事處。

呂蕙容說明，國銀2016年柬埔寨獲利約新台幣6.3億元，澳洲獲利約新台幣1.3億元。柬埔寨獲利較高主要是當地利差較高，約有5、6個百分點，澳洲利差則較低。

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